Os hormônios estão presentes em praticamente todas as funções do nosso organismo. Eles agem como mensageiros químicos, regulando desde o metabolismo e o crescimento até o humor, o sono e a saúde reprodutiva.
Apesar disso, muitas pessoas só percebem a importância dos hormônios quando enfrentam desequilíbrios que causam desconfortos ou impactam diretamente a qualidade de vida.
O que são os hormônios e qual o papel deles no organismo?
Os hormônios são substâncias produzidas por glândulas do sistema endócrino, como a hipófise, tireoide, pâncreas, glândulas adrenais e ovários ou testículos.
Essas substâncias circulam pelo sangue e atuam em diversos tecidos e órgãos, controlando funções como:
✔ Crescimento e desenvolvimento;
✔ Controle do metabolismo e peso corporal;
✔ Regulação do ciclo menstrual e da fertilidade;
✔ Saúde óssea e muscular;
✔ Humor, sono e disposição;
✔ Manutenção da glicemia e outros processos metabólicos.
Como identificar desequilíbrios hormonais?
Desequilíbrios hormonais podem ocorrer em qualquer fase da vida, tanto em homens quanto em mulheres, e podem ter causas variadas, como distúrbios glandulares, envelhecimento ou doenças autoimunes.
Alguns sinais de alerta incluem:
- Fadiga excessiva;
- Alterações de peso sem causa aparente;
- Queda de cabelo;
- Alterações de humor, ansiedade ou depressão;
- Irregularidade menstrual ou sintomas intensos da menopausa;
- Alterações no apetite e no sono.
Diante desses sintomas, o ideal é procurar um endocrinologista para uma avaliação detalhada.
A importância de cuidar da saúde hormonal
O equilíbrio hormonal é fundamental para a saúde geral. Quando em desequilíbrio, pode aumentar o risco de doenças como osteoporose, obesidade, diabetes, infertilidade, distúrbios do sono e até alterações cardiovasculares.
Com o diagnóstico correto, mudanças no estilo de vida, reposição hormonal (quando indicada) e acompanhamento médico especializado, é possível recuperar o bem-estar e melhorar a qualidade de vida.
Na BYO Terapia, oferecemos atendimento especializado em endocrinologia e cuidamos da sua saúde de forma completa e humanizada.
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